El Ho'oponopono es una técnica de sanación espiritual originaria de la cultura hawaiana. Se cree que todos estamos conectados a nivel espiritual y que nuestras acciones y pensamientos tienen un impacto en el mundo que nos rodea. Consiste en repetir cuatro frases clave: "Lo siento, perdóname, gracias, te amo". Estas palabras son una forma de liberar y sanar las emociones negativas, los patrones de pensamiento limitantes y las heridas emocionales que nos impiden experimentar la paz interior.
"Lo siento, perdóname, gracias, te amo"
Para que el Ho'oponopono funcione de manera efectiva y transforme nuestra vida, es importante entender algunos aspectos clave:
1. Aceptación de la responsabilidad
2. Liberación del pasado
3. Práctica constante
4. Amor y gratitud
Esta técnica de sanación nos enseña a asumir la responsabilidad de nuestras vidas y a sanar nuestras heridas emocionales y mentales. Con ella aprendemos a liberar el resentimiento, el miedo y la culpa que nos mantienen atrapados en patrones negativos y limitantes.
Cuando practicamos el Ho'oponopono, estamos reconociendo que somos co-creadores de nuestra realidad y que nuestras experiencias externas son simplemente un reflejo de nuestro mundo interior. Al tomar responsabilidad de nuestras vidas y sanar cualquier aspecto negativo en nosotros mismos, podemos comenzar a experimentar una transformación profunda en todos los aspectos de nuestra vida.
En otras palabras, esta filosofía de vida nos invita a asumir la responsabilidad de nuestras acciones, pensamientos y emociones, y a buscar la paz interior a través del perdón y la reconciliación.
"Lo siento, perdóname, gracias, te amo"
LLAVE DE LUZNos ubica en donde estamos, entre la pasión y la razón. Ilumina nuestro intelecto. Metafóricamente apagas el interruptor de nuestros programas de preocupación o resentimiento con alguna persona. No dejo que mi intelecto se interponga y empiece su “cotorreo”.Lo siento, perdóname por aquello que esta en mi interior que ha creado esto. Lo siento, perdóname por estar creando “ esta realidad” ( o situación) te amo, gracias. Llave de la luz, llave de la luz.Si desperté pensamientos hostiles en ti, lo siento, perdóname, te amo, gracias. Llave de la luz, Llave de la luz, Llave de la luzFUENTE PERFECTASirve para borrar creencias falsas, creencias que se nos quedan grabadas en nuestra mente subconsciente y después es muy difícil desprenderlas, porque creemos que si hacemos lo contrario es algo incorrecto o fuera de lo normal.GOTAS DE ROCÍOLa mas efectiva y mas común. Se usa para borrar, para purificar tu vida, limpiando memorias conflictivas. Usarla para fines nobles. Al borrar hay un cambio significativo, dejamos de criticar, de usar adjetivos calificativos para los otros. Elegimos ser quienes realmente somos. Nos hacemos co-creadores de nuestra realidad.Se repite 3 vecesLo siento, perdóname, te amo, gracias. Lamento que haya algo en mi que se manifiesta en ti. Lo siento, me perdono por estar creando esta realidad. Te amo, gracias. Gotas de Rocío, Gotas de Rocío, Gotas de Rocío.
"Lo siento, perdóname, gracias, te amo"
El camino ho'oponopono: Enseñanzas y Reflexiones. https://elcaminohooponopono.blogspot.com/
No hay comentarios:
Publicar un comentario